Treball en equip
Gestió emocional i resolució de conflictes
La nostra capacitat per gestionar les emocions i comunicar-nos amb eficàcia influeix en l'assoliment dels objectius professionals, en l'èxit de les relacions, en l'autoestima i en la capacitat per modificar les circumstàncies. La intel·ligència emocional es defineix com la disposició a identificar, comprendre i gestionar les emocions segons el context. L'assertivitat és una de les eines de la intel·ligència emocional i ens permet expressar les idees i marcar límits sense generar tensió ni conflicte.
Objectius
- Fomentar l'autoconeixement de la dimensió emocional de cada persona i com afecta el cos, les actituds i les accions.
- Potenciar l'autoestima i fomentar els talents naturals individuals.
- Aprendre estratègies d'anticipació i resolució de conflictes.
- Adquirir competències de comunicació empàtica i assertiva.
- Identificar valors i habilitats socials.
Continguts
- Tècniques de coaching, psicodrama i psicologia per fomentar l'autoconeixement i identificar i expressar emocions.
- Tècniques de potenciació de la creativitat, el talent, l'autoestima i l'automotivació.
- Jocs de rol i tècniques de teatre-fòrum per a la identificació i resolució de conflictes.
- Competències de comunicació empàtica i assertiva.
- Exercicis i jocs artístics per a la desinhibició i la cohesió de grup.
Més del mateix bloc
Altres tallers relacionats
Tècniques de creativitat
En un estudi de l'Institute for Business Value (IBM) a més de 1.500 CEOs arreu del món, aquests van assenyalar que la creativitat era la qua…
Lideratge positiu, gestió i motivació d'equips
El lideratge positiu promou el bon funcionament d'un equip de treball, millorant la productivitat laboral. El deure del líder és dirigir mit…
Parlar en públic amb eficàcia
Parlar en públic és la capacitat de comunicar idees davant d'un públic de manera que no només presti atenció i entengui el que se li comunic…